Apnée du sommeil : des risques de diabète et d'hypertension

Les jeunes jeunes adultes qui vivent avec une apnée du sommeil ont un risque accru de diabète et d'hypertension, même si leur trouble est modéré.

L'apnée obstructive du sommeil légère à modérée est associée à un risque accru de développer une hypertension artérielle et du diabète, selon les résultats d'une étude publiée dans la revue médicale Sleep et présentée au Congrès annuel des experts américains de l'American Academy of Sleep Medicine.

Bien que des recherches antérieures aient établi que l'apnée du sommeil sévère augmente le risque d'hypertension et de diabète, les données concernant l'apnée du sommeil légère à modérée ne sont pas claires. L'apnée du sommeil se manifeste par des arrêts involontaires de la respiration pendant que l'on dort. Ces pauses respiratoires (on est comme en apnée) durent entre 10 et 45 secondes et peuvent se reproduire plusieurs fois par heure, provoquant, à la longue, de graves conséquences sur la santé.

Les chercheurs du département de psychiatrie de l'État de Pennsylvanie Collège universitaire de médecine aux Etats-Unis ont mené une étude avec 1 741 adultes pour établir le lien entre ce trouble du sommeil et ces deux pathologies. Les participants ont été suivi pendant 10 ans.

APNÉE DU SOMMEIL ET DIABÈTE SERAIENT LIÉS

Les résultats de cette étude ont montré qu'une apnée légère du sommeil était fortement associée à un risque accru 4 fois supérieur de développer une hypertension artérielle par rapport aux individus sans apnée du sommeil. De plus, l'apnée modérée du sommeil était aussi liée à un risque accru de développer un diabète (près de 3 fois supérieur).

Les résultats montrent également que ces associations étaient les plus fortes chez les jeunes adultes et ceux d'âge moyen.

«Chez les adultes jeunes et d'âge mûr, nos résultats suggèrent que le dépistage précoce et le traitement de l'apnée du sommeil légère à modérée sont justifiés afin de prévenir une future maladie cardiométabolique», a déclaré l'auteur principal Yun Li. "Compte tenu de l'association plus forte de l'apnée du sommeil avec des anomalies métaboliques dans ce groupe d'âge, l'accent devrait être mis sur le suivi annuel des indices de symptômes métaboliques et des interventions sur le mode de vie, comme le contrôle du poids, une alimentation saine, l'exercice régulier et la gestion du stress".