La solitude est liée à un risque accru de maladie coronarienne et d'accident vasculaire cérébral. A l'inverse, cultiver des relations solides est bon pour le cœur.
Une nouvelle étude publiée dans la revue Heart constate que les personnes seules ou solitaires ont un plus grand risque de crise cardiaque ou d' accident vasculaire cérébral que celles qui ont des relations sociales fortes.
"La solitude a des effets profonds sur le corps" explique le Dr Nicole Valtorta, chercheur à l'Université de York au Royaume-Uni et principal auteur de l'étude.
Son équipe a creusé dans la littérature scientifique existante et analysé 23 études impliquant 180 000 personnes en bonne santé. Ils ont constaté que la solitude, un sentiment qui est parfois ressenti quand on est malheureux dans son couple, était liée à un risque accru de maladie coronarienne (+29%) et d'accident vasculaire cérébral (+32 %). Ce qui fait de la solitude un facteur de risque tout aussi important que le diabète , le stress au travail ou l'anxiété .
Moins susceptibles de bien manger ou de pratiquer une activité physique
"Les personnes isolées ou solitaires sont moins susceptibles de pratiquer une activité physique, de bien manger et vont moins souvent voir leur médecin. En outre, nous avons noté qu'elles avaient un taux plus élevé d'obésité" explique le Dr Valtorta.
Heureusement l'inverse semble également vrai : cultiver des relations solides est bon pour le cœur. Un mariage heureux , par exemple, est un gage de bonne santé qui a été reconnu par les médecins.
1 Commentaires
Anonyme
En Avril, 2016 (10:02 AM)Participer à la Discussion