Vous pouvez effectuer cette technique de visualisation en couleurs le matin au réveil, en vous disant que vous allez passer une belle journée. Vous pouvez faire aussi cela à la fin de votre séance de yoga en autonomie.
Le but est d'équilibrer vos 7 centres énergétiques avec joie, force et confiance. Pourquoi ne pas essayer chaque jour cette semaine? Quelques minutes rien que pour vous.
Cultivez la positive attitude et faites rayonner l'arc-en-ciel que vous êtes!
1 Commentaires
Anonyme
En Septembre, 2016 (21:15 PM)Participer à la Discussion