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Sante

FORTES CHALEURS : POURQUOI EST-IL DÉCONSEILLÉ DE DORMIR AVEC UN VENTILATEUR ?

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FORTES CHALEURS : POURQUOI EST-IL DÉCONSEILLÉ DE DORMIR AVEC UN VENTILATEUR ?
En période de fortes chaleurs, le ventilateur est un véritable allié. Si bien que l’on a envie de l’emporter partout avec soi, jusqu’au bout de la nuit. Pourtant, le laisser fonctionner pendant son sommeil est fortement déconseillé.

IL PEUT AGGRAVER CERTAINS PROBLÈMES RESPIRATOIRES
Un ventilateur ne se contente pas de brasser l’air, il laisse également s’envoler des particules de poussière dans la pièce, poils d’animaux et pollens, qui peuvent ensuite venir se loger dans les sinus, et aggraver certains problèmes respiratoires. Prudence donc si certains sont sujets aux allergies, ou asthmatiques.

IL ASSÈCHE LA PEAU ET LES YEUX
Quelle sensation agréable que de se laisser rafraîchir par son filet d’air. Mais attention à la peau et aux yeux. En effet, au contact de l’air, l’épiderme s’assèche plus vite, accentuant le risque de déshydratation. Le ventilateur risque également de rendre les yeux plus secs, ce qui peut provoquer certaines irritations et rougeurs au réveil.


IL PEUT ENTRAINER DES CRAMPES MUSCULAIRES
Il n’y a rien de plus désagréable en plein milieu d’un rêve. En brassant l’air de façon régulière en direction du corps, le ventilateur peut en effet provoquer des crampes en contractant les muscles. Gare également aux torticolis. D’où l’intérêt d’opter pour un ventilateur équipé d’une minuterie, s’éteignant une fois le sommeil atteint.


4 Commentaires

  1. Auteur

    En Septembre, 2023 (09:47 AM)
    Wakh deug nak 
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  2. Auteur

    En Septembre, 2023 (09:49 AM)
    Ptdrrr article inutile
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    • Auteur

      Reply_author

      En Septembre, 2023 (10:35 AM)
      On n,utilise plus le ventilateur pour se rafraîchir mais pour chasser les moustiques. Baadolo you gniak fayda lagniou. Nekk si nopou diambour di winw winwi rekk 
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    Auteur

    Khal

    En Septembre, 2023 (11:17 AM)
    J'avais suivi une expériementation pavec des mesures d'efficacité d'un ventilo en l'orientant vers la fenêtre ou vers l'extérieur, et s'était assez intéressant et je le fait de temps temps.
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    Auteur

    Ma Diomi

    En Septembre, 2023 (14:43 PM)
    koo leen raay nguen di wout , daniou kool tall ba fadiar
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